スマホ首

  • スマホやパソコンを長時間使う
  • 首だけではなく背中にも痛みが走る
  • 治ったと思ったらまた痛くなる
  • 首の動く範囲が狭い
  • 顎が胸より前に出てしまっている

このようなお悩みを抱えられているあなたはぜひ当院にお任せください。

なぜなら、これらのお悩みは当院の患者様が来院前に抱えられていたお悩みだからです。

スマホ首は、実はスマホをいじっているときだけの症状ではありません。最終的には寝違えや姿勢不良を何度も繰り返してしまい、完治が難しくなる可能性がある症状です。
一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。

みんなの整体コースの初回価格5,500円が3,500円!

電話番号:048-797-6242

受付時間 月~金 10:00~13:30、16:00~20:00/土・日・祝日 9:30~14:30

LINEからのご予約はこちら(24時間受付中)

ネット予約も24時間受付中。ネットで予約・問い合わせする

そもそも「スマホ首」とは?

スマホ首はもともとの原因は「ストレートネック」にあるといわれております。

※ストレートネックに関しましてはこちらをご覧ください。

現代社会において、日本人の8割~9割はストレートネックであるといわれており、まさに「現代病」といわれております。

では、なぜスマホ首になってしまうのか?

その場合、考えられる原因として、

  • 姿勢不良でスマホを使っている
  • 長時間同じ姿勢を続けてしまう
  • スマホを使う時間が長い

などが挙げられます。

現在の自粛期間において、多くのお問い合わせをいただいております。

一般的な「スマホ首」への対処法は?

一般的な整形外科では

  • 首のけん引
  • 電気治療
  • 痛み止め、湿布の処方

が主な対処法になります。

ただ、

「通院をしていてもなかなか改善しない」
「段々ひどくなっている」

などということも少なくありません。
では、どうすればスマホ首の症状をスムーズに改善することができるのでしょうか?

当院での「スマホ首」へのアプローチ

当院では、スマホ首、ストレートネックの原因を

  • 頚椎の歪み
  • 胸椎の歪み
  • 骨盤の歪み
  • 姿勢の悪さ
  • 筋力低下

と考えています。

骨盤や背骨が歪むことで、体のバランスが崩れ、猫背や反り腰といった姿勢不良を起こします。そうなることで、座っている姿勢や立ち姿勢のバランスが崩れ、全身をうまく使えないため、首や肩に負担がかかります。

スマホ首になる人、ならない人には「身体の柔軟性」 「骨格の歪み」 「日常姿勢」に大きな違いがあります。

その後、骨盤や骨格の調整をしつつ、体の癖を取るためにほぐし、ストレッチ、電気施術を併用して行い、岩盤エクササイズ(EMS)筋力の向上を目指し、O脚やX脚などの姿勢不良を改善し、次にまたスマホ首になるリスクを無くして、完治となります。

一人で悩まず、お気軽に当院にご来院ください。
きっとお力になれるはずです。

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追伸

院長画像

ここまで、当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。

私はご来院者様と向き合う際、施術そのものの説明はもちろん、ご自身の身体の状態を十分に説明することをモットーにしています。

「自分の身体がいまどういう状態になっているのか」「何が原因で、痛みなどの不調を起こしているのか」

ということを、しっかりとご理解いただきたいからです。

施術の際は強弱を、可動域の改善訓練などでは細心の注意を払っています。

あなたの話を伺いながら施術を受けてもらうことは些細な変化の気づきになりますので、より良いコミュニケーションが取れるよう心がけています。
そして最終的には、話をしなくても、安心して身体を任していただける施術家を目指しています。

もしあなたがつらい症状でお困りなら、ぜひ当院にご相談ください。
きっとお力にはれるはずです。

岩槻みんなの鍼灸整骨院

〒339-0057埼玉県さいたま市岩槻区本町3-1-17 駅前長野ビル1F